Ons lijf, fysiotherapie

Bent u bang om te vallen?

De grootste oorzaak van botbreuken bij ouderen komt door vallen. Dit komt omdat ouderen anders gaan lopen, minder beweeglijk zijn, het gevoel en zicht verandert met de jaren. Door voor het eerste ongeluk al een valpreventie training te volgen verminderd u het risico dat u valt.

Valpreventie is een training om te leren in welke situatie u risico heeft om te vallen en wat de oorzaak is van het vallen.

De training wordt gegeven door Sammy, vanuit Fysiotherapie Maarten Kok, en bestaat uit voorlichting, gericht oefeningen. Het programma duurt 12 weken en sluit u af met een certificaat.

Voorafgaande kunt u ook al de gratis online training doen.

Gezondheidscentrum voor kinderfysiotherapie, fysiotherapie, diëtetiek, ergotherapie, fitness en een thuiszorgwinkel te Oosterhout.